Energia d’oro: invecchiamento attivo a Grugliasco

Il progetto si colloca tra gli interventi promossi dalla Regione Piemonte nell’ambito del Piano per l’Invecchiamento Attivo, rivolto alla popolazione over 65, con l’obiettivo di sostenere e promuovere la salute attraverso l’adozione di stili di vita sani, incoraggiare l’attività fisica e combattere la sedentarietà. Le iniziative previste includono:

• attività di stimolazione cognitiva attraverso laboratori di musica e mandala;
• incontri di attività motoria leggera, come ginnastica dolce e yoga;
• Incontri di sensibilizzazione e informazione su tematiche socio-sanitarie.